癫痫病人在什么情况下更容易发作

小布是一名生活在成都的在读研究生，今年已经24岁，但是3年前小布被确诊为癫痫病人，现在小布一直在坚持治疗，基本上病情已经被稳定了。可是小布的一个远方亲戚前不久也患上了癫痫，她向小布咨询，患上癫痫的病人在什么情况下更容易发作。虽然小布也得了癫痫，但是这3年了，小布多少也懂得了一些关于癫痫病的常识。

小布知道，每个患者的发病原因不一样，因此发作时候的情况也是不一样的，小布不敢乱指挥，于是拨通了成都癫痫病医院的电话，由于小布的病是在成都癫痫病医院得到控制的，因此小布打电话帮助她的亲戚咨询，癫痫病人在什么情况下更容易发作?

成都癫痫病医院专家告诉小布，虽然每个患者的病情都不一样，但是在某一些情况下，都是会更容易导致患者发作的。一般来说，发热、月经来潮、情感障碍、睡眠不足、闪光刺激等等原因，都可以使得癫痫发作。而在这些因素中，其中以睡眠不足和情感障碍常见，也容易让癫痫患者猝不及防。作为癫痫病人来说，应该避免重体力劳动和大运动量的锻炼的，这些活动能够引起的大口呼吸、过度换气，这也是导致癫痫发作的主要因素，所以，如果癫痫患者想要锻炼身体，也要选择轻度运动量的活动，例如太极、散步等。

通常情况下，如果患者情绪不稳定，也是容易造成癫痫发作的，所以，癫痫患者家人，一定要做到稳定癫痫患者情绪，尽量避免癫痫患者因为剧烈情绪波动而诱发癫痫，很多癫痫患者因为长期受到脑内癫痫灶核抗癫痫制剂的影响，性格会有所改变，甚至人格也会转移，所以很多癫痫患者都很难控制自己的情绪，这就需要癫痫家人的理解和呵护，引导癫痫患者以平和的心态对待癫痫病，这样才能够避免癫痫的发作。

小布把成都癫痫病医院专家指导的意见告诉了她的亲戚，还叮嘱她的亲戚一定要避免劳累并且生活要有规律、注意休息，同时要保证每天的睡眠。因为她自己就是这么过来的，所以病情才能够得到有效的控制。