癫痫患者要注意心理调节

很多患者常常为癫痫的频频发作而烦恼，平时不敢出门，心情变得越来越差，所以，癫痫除了给患者身体上带来伤害以外，给患者心灵的创伤更为严重。那么家属应该怎样更好的做好患者的护理工作呢，专家来为您支招。

很多成年患者朋友为了工作，打乱了正常的作息时间，晚睡早起，很多患者这样长期无规律的生活，睡眠时间有的还不足四小时，这将严重影响患者的免疫功能。所以建议患者，要有固定的就餐时间，不能为了工作和学习让自己的就餐时间没有规律性。因为这样很容易引起免疫力下降，从而引发癫痫病。

患者如果经常加班，身体过度疲劳，容易使患者的精神上出现问题，从而引发癫痫的发生，所以癫痫患者一定要适当调节自己的工作节奏。

一方面原因，患者完全不知道自己会在什么时间、地点发作癫痫，这给患者带来了不同程度的心理负担。而另一方面的压力来自社会，很多人不理解，总是想着法的远离他们，并带着有色眼镜看待患者，觉得他们是不祥之物，总是对他们避而远之，让很多患者在心理上产生一种愤世嫉俗的感觉，认为所有人都可能会对自己不利，进而心情高度紧张，这对患者的恢复是相当不利。

专家建议各位患者朋友们，不管别人怎样看待癫痫，首先自己要有自信，相信癫痫是可以治愈的，不能因为别人的异样眼光而放弃治疗。癫痫能否康复与自己的心情有关，只要放松心情，打开胸怀，积极治疗，癫痫一定会达到临床治愈效果的。