癫痫患者生活注意事项

在医学上，我们将癫痫定义为：由多种原因引起的，脑部神经元异常放电，导致大脑功能障碍的一种慢性疾患，癫痫发作是指大脑神经元阵发性放电引起的各种临床表现，癫痫发作会造成呼吸暂停，窒息，全身抽搐，内脏功能被破坏，还可造成脑外伤、肢体受伤，甚至时意外死亡，所以一旦确认，应及早治疗，除了积极的接受治疗，日常生活中还有一些注意事项。

癫痫患者生活注意事项

成都癫痫病医院专家指出，癫痫病患者在生活中应该注意以下事项：

一.正确认识癫痫，保持乐观情绪

在过去，人们认为癫痫是鬼神附身，认为这是不好的征兆，而且癫痫发作时很可怕，因此很多人对癫痫存在偏见，患者本人也觉得这是很羞愧难堪的事情，其实这些都是错误的理解，很多名人也患过癫痫病，但是他们也一样有了很大的成就，因此癫痫病患者要正确的认识癫痫。

    癫痫患者要正确的认识癫痫，保持乐观的情绪，积极的接受医生的治疗。并且要树立长期治疗的信念，只要坚持治疗，大多数的患者可以治愈，就能和正常人一样的生活。

二. 定期接受复诊，掌握实时病情

癫痫患者在医院接受治疗后，回到家中还要坚持服用抗癫痫药物，以巩固疗效，防止癫痫复发，在服药的过程中要在医生的指导下进行，还要定期的接受复诊，进行必要的实验检查和体格检查，这样医生可以掌握药物的治疗效果和一些不良反应，以便及时的调整治疗方案，在患者刚开始接受药物治疗时，一到两个月应每周复诊一次，三个月以内每月复诊一次。患者每次复诊时要带好病历或者是诊疗卡。

  三. 按时定量服药，常备癫痫药物

    癫痫患者服药要遵医嘱，每天应按时、按量、准确的服药，不能出现多服、少服、漏服、换药的情况，如果要更换药品和剂量应在医生的指导下进行，并且还应接受相应的检查，才能调整药物剂量和种类。患者不能私自停药，在癫痫完全控制后，才能考虑停药，停药也需要一年以上的时间，少数病情严重的患者需终身服药。

    癫痫患者应该在家中常备常用的药物和一些抗癫痫剂，已保证患者能每天按时按量的服药，还有患者突然发作时，能急救患者。

四.劳逸结合，适当运动，睡眠充足

过度劳累会引起癫痫患者病情发作，过度劳累时，患者全身的肌肉代谢加快，体内乳酸对其，血液酸碱失衡，血液偏酸，影响脑细胞的正常放电，容易引起神经元细胞放电异常，引起癫痫发作，因此癫痫患者要注意劳逸结合，在学校、社会上也不易对患者要求过高，以避免他们精神紧张。

适当的运动对癫痫病患者十分有益，可以增加神经细胞的稳定性，可以陶冶性情，也可以增强抵抗力，还可以保持健康开朗的心态，比如癫痫患者可以参加乒乓球、网球、羽毛球、散步、慢跑等，等病情稳定后，还可以踢足球、打篮球等，但是癫痫患者不能参加过于激烈危险的运动，比如：骑自行车、跳水、登山、游泳、赛车等。

充足的睡眠可以让癫痫患者保持充沛的精力，睡眠不足时，大脑兴奋性增加，导致大脑神经元异常放电，癫痫就会发作，儿童应保证八到十六小时的睡眠时间，成人应保证七到九小时的睡眠。

五.禁止过饥过饱，保持营养均衡

 癫痫患者应该合理饮食，不能暴饮暴食，过饥过饱，这些都是癫痫的诱因，应饮食有节，避免一次性大量饮水