癫痫病人如何抵抗寒流猛袭的冬季
寒冷猛袭,正常人都有很多扛不住而导致病毒感染,何况是癫痫病人呢?癫痫病人本身的抵抗能够就比正常人低很多,因此,越是寒冷的季节,癫痫病人的发作越会频繁,有些不耐寒,不注意保暖的患者,是很容易诱发癫痫病的。
那么,寒流猛袭之际,癫痫病人们应该怎么办呢?成都癫痫病医院专家陈江文医生支招,寒流猛袭,做好癫痫病人的护理是关键。
在生活上,癫痫病人要观察病情,主要的观察要点是,病人发作有无规律性,如是夜间多发还是晨起多发,女性病人与月经有没有关系,什么情况下容易多发,如休息不好、食用辛辣食物、情绪、感冒等。也要观察发作的情况,一般持续多长时间,发作前有无胃部不适、幻视、手脚发麻等感觉,发作时先开始抽搐的部位,头眼有无向一侧偏斜,小便失禁、摔倒等情况,发作后病人昏睡时间,有无头痛等。
要注意饮食,患者们不能暴饮暴食,不能喝过多的水,不能喝有刺激性的饮料如浓茶、巧克力等,饮食要有节制,要有营养。禁烟梦禁酒,吸烟喝酒都会造成癫痫病,患者应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。避免劳累,过度劳累会造成癫痫病发作,有太强的光或噪音、异味都会使神经受刺激引发癫痫。
放松心情,保证足够的睡眠。癫痫病人要调畅情意,控制情感,勿过喜过悲,勿思虑过度,不能过劳,保持充足的睡眠,养成良好的生活习惯,尽量少看电视,不玩电子游戏,在电脑前操作时间不宜太长,少玩麻将,少饮酒等等。这些措施不仅可以减少诱发因素,对癫痫的治疗也能起到积极作用。癫痫病人可以参加适量运动,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。
参加必要的社会活动。对基本好转者应及早让其接触社会,参与单位的各种活动,多交友、多交谈,以培养广泛兴趣,增强生活自信心。若闲散在家无所事事,反而容易使病人心里空虚、消极悲观,从而导致旧病复发。
寒流猛袭,虽然很有可能加大了对癫痫患者身体上的痛苦,但是如果护理得好,癫痫病人是能够安心的过完每个冬季的,因此,希望所有的癫痫患者在冬季时,一定要保护好自己的健康。
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