我们该如何面对癫痫？

癫痫病对我们的折磨，相信大家是有目共睹的 ，癫痫让我们和朋友出去玩，不敢去上学，不敢一个人出去，因为我们怕癫痫会发作，那时候自己都不能控制会发生什么事情，对于这样的一种疾病，我们该怎么面对呢？ 》》》推荐阅读：运动有助于癫痫的治疗。

癫痫是怎么引起的呢？
癫痫包括原发性癫痫和继发性癫痫。原发性癫痫难以明确病因，一般患者有癫痫家族史；而继发性癫痫则多因中毒、中风、脑外伤、不良的生活习惯等引起。其发作症状多种多样，常见的有全身或局部肌肉抽搐，两眼上翻，口吐白沫，牙关紧闭等，发病过程中多数患者呈现无意识状态。在生活中，癫痫病也是属于比较常见。然而，临床工作中发现，随着环境的变化和不良生活习惯的影响，癫痫的发病率有上升的趋势，尤其是光敏性癫痫，发病者以青少年居多，其主要是因长时间对着电视、电脑，对视网膜造成刺激所致。

我们该怎么去面对癫痫呢？

我们该如何面对癫痫？

一.调整好心态

心理状态对癫痫病人病情的影响很大，所以，癫痫病人首先要稳定心态，树立战胜疾病的信心，作为家人，除了生活上的悉心照顾外，还应在精神上对他们进行鼓励，而社会上的每一个人，不应该用异样的目光看待他们，更不应该有任何的偏见或歧视。
二. 癫痫发作时正确的急救

1.如发现癫痫患者发病时，不要惊慌，应立即将患者平卧，头偏向一侧，迅速松开衣领和裤带，将毛巾塞于上下牙齿之间，以免咬伤舌头。

2.不要强行按压患者抽搐的身体，以免造成骨折或脱臼。

3.发作后，患者会全身无力，所以要让他卧床休息，为他按摩四肢，活动关节。

4.若遇到患者出现癫痫持续状态时，应及时把他送医院治疗，尽快终止癫痫发作。

关于患者来成都就医的提醒：

成都市卫生局及公安部门提醒：近来成都各大医院周围存在着大量的医托，请外地来成都的患者不要轻易上当。而且有些不良医院（包括一些借部队医院的名义）利用外地患者来成都求医心切的心理，进行行骗，不负责任的乱开处方，乱做检查，乱做治疗，而且声称，能包治此病，患者不明就里，就上当受骗了。

 三.养成良好的生活习惯
1.生活要有规律，不要过度用脑，过度劳累，保证足够的休息和睡眠时间。

2.避免精神刺激，少看恐怖片、武打片等易对精神造成刺激的电影，看电视、玩电脑要注意时间不要太长，不要沉迷于网络游戏、电子游戏机。

3.饮食应注意多食一些营养丰富和容易消化的食物，多吃清淡、含维生素高的蔬菜水果，不要抽烟酗酒，不要暴饮暴食。
除了上面所说的调整好心态，养成好的生活习惯，癫痫发作时正确的处理，还要按时按量的服药，不要漏服。

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