癫痫病人怎样做到饮食有节制

我是一位体重刚好100斤的女孩，但是我的身高有170厘米，因此在别人看来我都是非常苗条的，确实，我身上看起来一点都没有肉，我的朋友说，有时大风吹来，好担心我会被吹倒。特别是我现在要结婚了，男朋友家人还告诉我，结婚前一天一定要把体重秤了才能嫁进去，不然到时以为是在他们家瘦的。

虽然只是一些玩笑话，但是我知道他们也是关心我，担心我的健康，所以为了不让他们担心，我也想增加我的体重，尽量多长一些肉，尤其是在长辈看来，好像并不是古代有肉才丰满呢，现在也要有肉，那才叫丰满。

为了所有关心我的人，我决定每天多吃，有什么吃什么，一定要尽可能的长胖一些，因此半年多来，我狂吃东西，我的体重也确实上升到了105斤，还是很有进步了。不过也就在这个时候，有次我不知道什么原因突然倒地抽搐，男朋友把我送到医院，医生说我得了癫痫，还告诉我在饮食上一定要有节制。

半年多都是这么吃过来的，突然要有节制，都不知道应该怎么做了。于是男朋友在网上帮我咨询了成都癫痫病医院专家，专家告诉我们，饮食要有节制，这是癫痫饮食调养的一个重要方面。一个健康人节制稍差可能不会出现太大的问题，但对于一个癫痫人来讲，则是必须要注意的，这不仅指不能嗜食偏食，也指不能暴饮暴食，如果不加节制，不仅会损伤脾胃，而且还会直接导致癫痫发作。因此，在我平时的饮食中，专家医生建议要保证我所需的营养供应，有针对性地养护脏器。同时饮食要有一定的禁忌，癫痫发作突然，又是一种慢性病，这种特点决定了我要长期注意饮食成分，不能摄人对我有害的饮食成分。因为只有合理的饮食才能够有效的帮助我减少癫痫的发作频率。

那么，从此以后，我再也不用狂吃狂喝了，我的体重估计又会下降吧。不过那似乎都无所谓了，因为现在的重点是我得了癫痫，这个病才是重要的，我只能够想法子好好治病，尽快远离癫痫。