怎样预防睡眠性癫痫

癫痫是一组又多种原因引起的慢性脑功能障碍临床综合征，是大脑神经元细胞异常放电所引起的发作性、突然性、反复性、短暂性脑神经系统功能紊乱。有些患者常常在夜间发作，这种癫痫被称为睡眠性癫痫，那么，如何预防睡眠性癫痫呢?成都癫痫病医院的专家给予了以下意见和建议：

癫痫在夜间发作的原因其实是大脑皮质中有一部分停滞性病理兴奋灶，白天当大脑皮质处于紧张活动状态，此时停滞性病理兴奋灶不容易兴奋，受到抑制，故白天发作少。当夜间环境安静，大脑皮质绝大部分处于抑制休息状态，这部分停滞性病理兴奋灶开始兴奋起来，并向周围扩散，形成发作。

对于夜间经常犯病的患者，可在睡前服一些抗癫痫药物，以预防发作。但要注意把就寝时的癫痫发作与在就寝中出现的一些磨牙梦呓等征象加以区别，如有些小儿在就寝中出现后者表现，这是正常征象。

除了服药之外，患者应养成精良的日常生活习惯，避免过于疲惫或失眠的发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫人的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8小时。癫痫饮食要合理膳食、补充营养、全面均衡营养这是癫痫饮食要注意的事项，同时在注意饮食后患者更应该避免劳累、保证充足的睡眠，这对预防和治疗癫痫疾病是很大的帮助的。

成都癫痫病医院的专家提醒：癫痫对人体损伤极大，其发作不仅会严重损伤脑部神经，也给患者的生命构成威胁，患者应选择正规、专业的医院尽快进行治疗。

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