癫痫病怎样预防

癫痫病怎样预防?癫痫病又叫做羊癫疯，是一种具有发作性的慢性疾病，癫痫病的发病率很高，在我国有900多万癫痫病患者，患者数量庞大，越来越多的人遭受癫痫病的困扰，因而癫痫病的预防尤为重要。很多人对癫痫病的预防还不是很了解，下面成都癫痫病医院严有望主任为我们讲解一下癫痫病怎样预防的相关知识，希望对您有帮助!

癫痫病怎样预防?严主任认为，预防癫痫病可以从下面几个方面做起：

(1)饮食方面：注意饮食清淡，会刺激神经的饮食要禁止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等，这类饮品会提高患者的神经兴奋度，从而诱发癫痫发作。

(2）生活规律方面：四川癫痫病医院严有望主任提醒，生活方面要有一定的规律、睡眠要充分。过于劳累、紊乱的生活也会引起癫痫发作，还会使有癫痫史的患者发作更频繁。

(3)工作学习方面：不要给患者太大的压力，以免患者出现精神紧张而诱发癫痫。

(4)娱乐方面：癫痫患者应该要少去声音嘈杂或是光线过炫的场所，如KTV、酒吧、迪厅等。处在这些场所中，由于声音和光线过度刺激，外加空气不流通，很容易诱发癫痫。

(6)运动锻炼方面：癫痫患者平时可以适当地进行些运动，但运动量一定要控制好，不宜过大，运动量过大会使人换气过度，这是癫痫发作常见的诱因之一，也是确诊癫痫所要做的检测 之一。

(6)生育方面：提倡优生优育，已婚癫痫患者，在过夫妻生活时切不可过度兴奋，要减少性生活次数和时间。另外，如果想要孩子，好找专业医生指导，合理用药，因为很多治疗癫痫的药物都有副作 用，会引起胎儿畸形，需要在医生的指导下服用副作用小的药物或是减少使用种类。  》》推荐阅读：什么原因引起了癫痫病呢

以上严有望主任关于癫痫病怎样预防的介绍就到这里了，相信您已经对这个问题有了一定的了解。得了癫痫病一定要到正规医院去治疗，以免耽误了病情，祝患者早日康复!