怎样预防癫痫反复发作

癫痫是一种比较特殊的疾病，它不同于其它的疾病，其它疾病治疗的时间比较短，而癫痫治疗时间的相对比较长，在治疗过程中一旦停止治疗行为，是很容易导致病情复发的，严重的甚至还会造成意外的生命危险。因此，要治疗癫痫，首先是要预防癫痫，做好预防措施。

那么，癫痫的反复发作应该怎样预防呢?请看看成都癫痫病医院专家李江波是怎么讲解的。

首先，预防癫痫反复发作要注意患者的心理健康。癫痫病由于治疗时间长，因此往往会使患者情绪悲观，情志不畅，肝气郁结，更增病势，所以要加强患者精神上的护理。预防癫痫复发应避免精神紧张，因为精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。

其次，预防癫痫反复发作患者要学会避免紧急情况的发生。预防癫痫病复发要注意避免紧急情势，紧急情势在生活中是不可避免的，而克服由此引起的不良情绪更显得重要。面临紧急情势时，要有能够控制情绪的意志。必要时可将不良情绪转移到工作或学习上去，也可在紧急情势时想一个控制办法。比如，遇紧急情况时用手摸摸自己的耳朵，使之多听少说，把自己情绪定下来，冷静观察，沉着应付。

另外，预防癫痫反复发作，家人要给患者创造良好的生活环境。居室宜宽敞安静，摆设简单，物品靠边，病床要加床挡等保护装置，以免患者突然发作时碰伤或从床上跌落，护理人员要经常巡视病人，严格观察病情变化，一旦发现问题，要及时处理。

除此，预防癫痫病复发也要注意饮食有节，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力也是会促使癫痫反复发作的，因此患者一定要尽量避免这些因素。